参加 Columbia崇礼168国际超级越野赛70公里组别完全是冲着过去两年的好口碑和同事的安利，再加上今年在大连一百赛道上认识的一翔兄弟也想参加，那就顺理成章地在四月底报名参赛。 赛前 – 和同事李姐选择在周四晚上由沈阳坐绿皮火车，周五早上七点到北京，再转地铁到建德门地铁站坐组委会提供的摆渡车去崇礼，之前怕在地铁站购票时人多会耽误时间来不及坐上8:30的摆渡车，还好在北京的一翔早就把一张有......阅读全文

“不要太拼，不要轻易弃赛”。这是人大马拉松协会会长雷之宇在比赛前夜发给我的锦囊妙计。 我在崇礼完成了人生首次百公里越野赛。完成一次百公里越野比赛是我开始跑步以来长存心中的愿望。 报名：尽管完成一次百公里越野赛的念头埋藏我心里已经有了六七年，在香港工作期间也参加两次57公里，一次63公里，多次20-30公里的越野赛事，右脚跟腱末梢炎久未康复，年龄增大体能稍有下降。一直未敢报名参赛。直到去年七月......阅读全文

       似乎没有什么比周五晚上空旷的办公室更适合治愈拖延症的地方了，趁着这个难得的机会，赶紧整理下崇礼的赛记，也算是了却一桩心事。人还是要目标驱动的，定下来写赛记的目标，每场比赛下来不写点什么就总是挂念着；定下来每月跑量的目标，一周少跑一次就觉得难受；定下来考注会的目标，算了我们还是聊点别的吧......        因为第一次去崇礼，本着谨慎性原则报名了35公里组（70公里根本跑不......阅读全文

不知道有多少人能够体会到辛辛苦苦跑了17个小时仅有一面之缘甚至来不及拍照的奖牌仅仅14小时以后再见它就已经只有残缺美的那种心碎的感觉。由于自己包装疏忽，困倦中没有妥善安置好奖牌，只是放到完赛包里，结果害它遭遇了不幸。折翼之后，它一定很痛，又无法言语，而我，见到它的一瞬间，简直是欲哭无泪。 尽管如此，我仍矫情的不忘给它摆一个漂亮的造型，假装那是一枚完整的奖牌。没有心情发朋友圈，只是在粉丝寥寥无......阅读全文

我怎么又退赛了。 “其实这是我第一次退赛，只不过以前都是被关门。”当我在收容车上说出了这句话的时候满车的人竟然都笑了出来。 回忆下之前的比赛，宁海、江山、港百被关过三回，有差十分钟的，有差半个多小时的。这回崇礼时间相当的宽裕，宽裕到我都懒得去算关门时间。但是我在cp点止不住的瑟瑟发抖，裹上保温毯还是体感非常冷，也吃不下东西，几乎没怎么犹豫，躲进了一个小屋子，坐在炒蛋炒饭的师傅面前，我就选择退......阅读全文