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ITBS 阴魂不散,这东西能跑着跑着就没了么?

被ITBS折磨过的小伙伴都是怎么度过这个坎的,求经验分享。

  1. 7ccc22f468bcdfc4d0a34ebff776fd70
    奶黄包包包包Lv.11
    2014-08-26 16:33:16
    曾经我膝盖有问题,一直以为是ITBS,结果哼哧哼哧连着好几天做有关ITBS的康复练习,满头大汗做拉伸不亦乐乎 后来发现自己得的不是ITBS (完)

    回应

  2. F3c1deb5995075e1cefeecbdd01f9066
    kelejiabingLv.15
    2014-08-26 16:48:57
    曾经我膝盖有问题,一直以为是ITBS,结果哼哧哼哧连着好几天做有关ITBS的康复练习,满头大汗做拉伸不亦乐乎 后来发现自己得的不是ITBS (完)      奶黄包包包包
    你完了,恩。

    回应

  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    伊濛Lv.1
    2014-08-28 19:39:12
    有没有照我说的做呀 另,很难痊愈哦

    回应


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